butchivuive

Stressed man, under pressure, sitting on floor cover face feel discomfort as a lot of hands pointing forefingers to him blaming as guilty. Human depression, social anxiety, victim of mental distress.

NHỮNG MỐI QUAN HỆ VÀ NỖI ĐAU

Cuộc sống là chuỗi những niềm vui và nỗi buồn. Nhưng có một thực tế khá phũ phàng ràng, càng những người mình yêu thương thì lại là những người gây cho mình những tổn thương sâu sắc nhất.

Những mỗi quan hệ giữa vợ-chồng, bố mẹ – con cái, hay anh chị em ruột thịt, thầy cô giáo- học trò, cha xứ – giáo dân, đó thường là nơi những nỗi đớn đau của chúng ta xảy ra.

Trong một số trường hợp, sự tổn thương còn ghê gớm tới mức ngay cả khi người gây tổn thương cho ta đã qua đời, chúng ta vẫn cần được giúp đỡ để hiểu được chuyện gì đã xảy ra trong mối quan hệ đó.

II. ĐỔ LỖI VÀ THA THỨ

Cái cám dỗ lớn nhất thường hay xảy ra là một số người vẫn tiếp tục đổ lỗi, lên án cho những người gần gũi nhất của họ về bản thân họ ngày hôm nay. “Vì anh mà cuộc đời tôi ra khốn nạn thế này!” “Vì mẹ đã ép con lấy anh ý, vì bố đã bắt con phải theo cái nghề quỷ quái và tội lỗi này”, “Anh đã hủy hoại cuộc đời tôi”, “vì cô mà cuộc đời tôi ra như thế này”

Nói một cách khác, “chính anh/cô/cha/mẹ làm nên con ngày hôm nay, và tôi ghét chính cái hình ảnh này.”

Thử thách lớn nhất là nhận ra rằng chính những nỗi đau, những sự tổn thương của ta đương nhiên có ảnh hưởng lên cuộc đời của chúng ta. Nhưng việc hiện tại chúng ta là ai thì đó lại là vấn đề của chính chúng ta nhiều hơn là việc đổ lỗi cho người khác về cách hành xử của họ.

Trong cuộc sống có không ít ví dụ về cùng một hoàn cảnh nhưng lại tạo nên 2 số phận khác nhau. Ví dự, hai cậu con trai sinh ra trong một gia đình có ông bố nghiệm rượu. Cả hai cùng lớn lên trong căn nhà đó, nhưng một người thì trở nên một kẻ nghiện rượu, một người thì trở nên một bác sĩ. Khi phỏng vấn hai cậu con trai. Tại sao cậu lại trở nên một người như vậy? Và thật bất ngờ cả 2 cùng trả lời như nhau: “Với một ông bố nghiện rượu như vậy, thì tôi phải trở thành con người như vậy thôi.”

Đổ lỗi thì dễ – Tha thứ mới khó

Gục ngã rồi nằm im thì dễ – Gục ngã rồi lồm cồm bò dậy mới khó.

Không thay đổi suy nghĩ thì dễ – Rộng mở để chấp nhận cái mới mới khó

Ghen ghét thì dễ – Yêu thương kẻ ghét mình mới khó

Ôm lấy nỗi đau, hận thù thì dễ – Buông bỏ để thanh thản, tha thứ để có bình an nội tâm mới khó.

Tiếng anh có dùng cách chơi chữ rằng: Bản chữ cái của cuộc sống ngắn lắm: Nó bắt đầu từ B (Birth-Sự sinh vào cuộc đời) và kết thúc bằng D (Death – Cái chết). Và ở giữa B và D là C (Choice – chọn lựa). Cuộc sống ta sẽ thế nào là do chọn lựa của mình, không ai sống thay mình được ngày nào, cũng không ai đau khổ hay hạnh phúc hộ mình được ngày này. Vì vậy chọn lựa của ta sẽ quyết định cuộc đời của mình. Bạn chọn vui hay chọn buồn, bạn chọn ghét hay chọn yêu, bạn chọn thù hận hay tha thứ, Bạn chọn rối ren hay thanh thản bình an?